Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah
Facebook RSS
5.454 views

Menopause Dan Depresi

Gejala depresi, takut berhubungan seks atau sakit tulang banyak dialami wanita menopause. Wanita yang mengalaminya memilih diam saja karena dianggap memalukan dan tidak mencari pertolongan medis saat gejala menopause datang, padahal itu membahayakan kesehatan mentalnya.

Menopause adalah proses alami yang tidak bisa dicegah dan semua wanita pasti akan mengalaminya. Fase berhentinya periode menstruasi ini bukanlah perkara yang mudah untuk dihadapi karena berbagai penyakit menunggu.

Menopause bisa menurunkan kualitas kesehatan wanita karena berkurangnya hormon estrogen.

Kenapa gejala menopause tidak boleh didiamkan?

Saat menopause wanita akan mengalami beberapa perubahan biologis yang secara khusus meliputi penurunan fungsi ovarium yang membuat produksi hormon seks estrogen berkurang secara signifikan.

Prof. Dr. med. Ali Baziad, SpOG (K) dari divisi Imunoendrokinologi Departemen Obgin FKUI-RSCM dalam artikel detikHealth menjelaskan bahwa terdapat 2 gejala menopause, yaitu jangka pendek dan jangka panjang.

Untuk jangka pendeknya, Prof Ali menyebutkan gejalanya seperti berikut:

   1. Sering merasa kepanasan (hot flushes)
   2. Sulit menahan air kencing
   3. Takut melakukan hubungan seks
   4. Ingin mengakhiri hidup (depresi)

"Jadi kalau suami ngerasa kedinginan, istri justru kepanasan dan keringatan. Atau ketika sedang antre mau salaman malah kebelet pipis. Tapi yang paling banyak dikeluhkan yaitu nggak mau berhubungan seks lagi dengan suami karena vaginanya sudah kering. Jelas aja sakit, karena estrogennya sudah habis, jadi nggak ada lagi olinya. Jadi suami-suami harap maklum dan ikhlas kalau istri menolak seks, bukannya dibuat-buat tapi memang rasanya akan sakit sekali kalau dimasukkan penis," jelas Prof Ali.

Selain itu juga ada gejala lain seperti dilansir Health.com, antara lain:

   1. Gangguan di saluran kemih serta vagina
   2. Susah tidur
   3. Badan merasa tinyak nyaman
   4. Sering muncul pegal-pegal dan sakit punggung
   5. Vagina kering
   6. Wajah dan leher memerah rasanya seperti terbakar

Sedangkan gejala dan dampak jangka panjangnya yaitu sebagai berikut:

   1. Tulang keropos (osteoporosis)
   2. Penyakit jantung koroner
   3. Alzheimer (pikun)
   4. Stroke
   5. Kanker usus besar
   6. Gigi rontok
   7. Katarak

Untuk meringankan dan mengurangi semua risiko itu, maka terapi hormon estrogen pun sangat dibutuhkan. Tapi sayangnya, hanya sedikit wanita yang punya kesadaran untuk melakukannya padahal jika dilakukan bisa memperpanjang umur hidup, mengurangi risiko kematian dan meningkatkan kualitas hidup.

Kini menopause sudah mulai dialami oleh wanita-wanita paruh baya. Pola hidup yang tidak sehat diyakini menjadi pemicunya. Faktor genetik juga bisa jadi penyebabnya, karena ketika dilahirkan wanita sudah dijatah sel telurnya dan rata-rata sel telur wanita adalah 400.000 sel telur hingga mencapai masa menopause.

"Banyak wanita yang datang ke dokter mengeluhkan gejala depresi, takut berhubungan seks atau sakit tulang. Mereka tidak sadar bahwa itu adalah gejala menopause. Ketika diberitahu demikian, mereka tidak percaya karena umurnya baru 30 atau 40 tahun," ujar dokter lulusan Fakultas Kedokteran Wolfgang Goethe University of Frankfurt, Jerman tersebut.

Menurut Prof Ali, saat ini gejala menopause memang banyak dialami wanita dan ibu-ibu paruh baya. Hal itu dikarenakan pola hidup mereka yang tidak sehat ketika masih muda.

"Wanita-wanita zaman sekarang kan banyak yang merokok, minum alkohol, minum obat-obatan penurun berat badan dan segala jenis obat-obatan. Padahal obat-obatan dan zat-zat beracun itu bisa membunuh sel-sel telur, karena sel telur sangat sensitif terhadap bahan kimia. Akibatnya mereka mengalami menopause dini, " ujar Prof Ali.

Untuk itu, jika tidak ingin mengalami menopause dini, sebaiknya wanita membiasakan pola hidup sehat sejak dini, terutama saat remaja.

"Banyaklah konsumsi makanan sumber fitoestrogen dari kedelai, bengkuang, pepaya. Banyakin juga bergerak, olahraga, kena sinar matahari sejak usia 12-an tahun," tutup Prof Ali.

(sydh/MI)

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Muslimah lainnya:

+Pasang iklan

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas???

Di sini tempatnya-Kiosherbalku.com melayani Grosir & Eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan DISKON sd 60%. Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Toko Tas Online TBMR - Murah & Terpercaya

Toko tas online dan Pusat grosir tas TBMR menjual tas branded harga grosir. DISKON setiap hari s/d 50%. Tas wanita, tas import, tas kerja semua dijamin MURAH. Menerima Reseller.
http://www.tasbrandedmurahriri.com

Obat Herbal Mabruuk

Sedia obat herbal berbagai penyakit: Kolesterol, Maag,Asma, Diabetes, Darah Tinggi, Jantung, Kanker, Asam Urat, Nyeri Haid, Lemah Syahwat, Kesuburan, Jerawat, Pelangsing, dll
http://www.herbalmabruuk.com

Royal Islam Indonesia Umroh & Haji Tours

Paket umroh, Paket Umroh Ramadhan, Paket Haji Plus, Paket Wisata Cairo. Mulai $ 2.000
http://royalislamindonesia.com

Infaq Dakwah Center

Muallaf Istri Mujahid Melahirkan Cessar Kembar, Butuh Biaya 11,5 Juta. Ayo Bantu..!!!

Muallaf Istri Mujahid Melahirkan Cessar Kembar, Butuh Biaya 11,5 Juta. Ayo Bantu..!!!

Usai melahirkan cessar kembar, Azzahra Simanjuntak terkendala biaya persalinan. Sang suami belum lama keluar penjara karena amaliah jihadnya memerangi gerakan kristenisasi....

Astagfirullah!! Masjid Jadi Sarang Mesum Dikepung Pemurtadan. Ayo Berqurban dan Jihad Harta di Kaliori

Astagfirullah!! Masjid Jadi Sarang Mesum Dikepung Pemurtadan. Ayo Berqurban dan Jihad Harta di Kaliori

IDC membuka kesempatan SATU HARI lagi berqurban ke Kaliori untuk memulihkan dakwah yang dikepung Kristenisasi & kemaksiatan...

Ummu Muhammad Sudah Dioperasi Kelenjar, Bantuan 8 Juta Rupiah Telah Disalurkan

Ummu Muhammad Sudah Dioperasi Kelenjar, Bantuan 8 Juta Rupiah Telah Disalurkan

Alhamdulillah!! Setelah operasi pengangkatan kelenjar dan rawat inap selama lima hari, istri mujahid asir ini pulang ke rumah. Kini berikhtiar pengobatan herbal....

Mari Berqurban ke Pesantren, Penjara, Keluarga Mujahid, dan Daerah Rawan Pemurtadan

Mari Berqurban ke Pesantren, Penjara, Keluarga Mujahid, dan Daerah Rawan Pemurtadan

Qurban adalah amal shalih yang paling utama, lebih utama daripada jihad. Mari berqurban ke pesantren, penjara, peluarga mujahid, dakwah pedalamandan dan rawan pemurtadan. ...

Keluarga Yatim Syuhada: Ustadzah Ummu Daffa Dirawat Intensif Karena Pendarahan Batang Otak. Ayo Bantu!!!

Keluarga Yatim Syuhada: Ustadzah Ummu Daffa Dirawat Intensif Karena Pendarahan Batang Otak. Ayo Bantu!!!

Ia menjadi tulang punggung bagi keenam anak yatimnya, sejak sang suami gugur dalam amaliah jihadnya 6 tahun silam. Kritis di rumah sakit, tagihan sudah mencapai 14 juta rupiah....

Latest News
Rezim Assad Paksa Tahanan untuk Berperang Melawan Islamic State (IS) di Deir Al-Zor

Rezim Assad Paksa Tahanan untuk Berperang Melawan Islamic State (IS) di Deir Al-Zor

Senin, 26 Sep 2016 10:00

KH Cholil Ridwan: Umat Islam Hadapi Pertarungan Abadi Ideologi

KH Cholil Ridwan: Umat Islam Hadapi Pertarungan Abadi Ideologi

Senin, 26 Sep 2016 09:01

Istana Kepresidenan Membantah Dugaan bahwa Gerindra Diintervensi Soal Cagub DKI

Istana Kepresidenan Membantah Dugaan bahwa Gerindra Diintervensi Soal Cagub DKI

Senin, 26 Sep 2016 08:31

323 Warga Sipil Tewas dalam Bombardir Serampangan Rezim Assad dan Rusia di Aleppo

323 Warga Sipil Tewas dalam Bombardir Serampangan Rezim Assad dan Rusia di Aleppo

Senin, 26 Sep 2016 08:30

Amien Rais Sebut Pilkada DKI Jakarta Pertarungan AS dan China

Amien Rais Sebut Pilkada DKI Jakarta Pertarungan AS dan China

Senin, 26 Sep 2016 08:24

Tidak Meliput, Reporter Metro TV Melongo Melihat Aksi Cekatan FPI Bantu Korban Banjir Bandang Garut

Tidak Meliput, Reporter Metro TV Melongo Melihat Aksi Cekatan FPI Bantu Korban Banjir Bandang Garut

Senin, 26 Sep 2016 07:36

Penulis Kristen Yordania Pro-Assad Ditembak Mati Saat Akan Jalani Sidang Penghinaan Terhadap Islam

Penulis Kristen Yordania Pro-Assad Ditembak Mati Saat Akan Jalani Sidang Penghinaan Terhadap Islam

Senin, 26 Sep 2016 07:03

Antara Parmusi dan Nokia

Antara Parmusi dan Nokia

Senin, 26 Sep 2016 06:19

Megawati pun Sampai Turun Gunung Menjadi Jurkam di Pilgub DKI, Ada Apa?

Megawati pun Sampai Turun Gunung Menjadi Jurkam di Pilgub DKI, Ada Apa?

Senin, 26 Sep 2016 05:31

Said Aqil Siap Layani Tantangan Debat Majelis Mujahidin

Said Aqil Siap Layani Tantangan Debat Majelis Mujahidin

Senin, 26 Sep 2016 03:51

Idul Adha Bukan Ajang Bergensi Kurban, Namun Simbol Ketaatan Umat Islam

Idul Adha Bukan Ajang Bergensi Kurban, Namun Simbol Ketaatan Umat Islam

Ahad, 25 Sep 2016 21:45

AMJU Sebut Ketiga Cagub DKI Ada Campur Tangan Istana, Benarkah?

AMJU Sebut Ketiga Cagub DKI Ada Campur Tangan Istana, Benarkah?

Ahad, 25 Sep 2016 19:33

Nusaibah: Hijab Syari untuk Muslimah

Nusaibah: Hijab Syari untuk Muslimah

Ahad, 25 Sep 2016 18:30

Banjir Bandang di Garut, Relawan: Please Deh, Ngapain Lagi Sih FPI

Banjir Bandang di Garut, Relawan: Please Deh, Ngapain Lagi Sih FPI

Ahad, 25 Sep 2016 17:57

Pengamat: Carilah Cagub yang Hormati Hukum dan Memiliki Etika serta Moral Baik

Pengamat: Carilah Cagub yang Hormati Hukum dan Memiliki Etika serta Moral Baik

Ahad, 25 Sep 2016 17:33

Sejarawan: Ahok Mendadak Santun Paska Resmi Didukung PDIP

Sejarawan: Ahok Mendadak Santun Paska Resmi Didukung PDIP

Ahad, 25 Sep 2016 15:33

Laporan: Islamic State (IS) Berusaha Jatuhkan Jet Tempur Inggris dengan Senjata Canggih

Laporan: Islamic State (IS) Berusaha Jatuhkan Jet Tempur Inggris dengan Senjata Canggih

Ahad, 25 Sep 2016 14:15

Pengamat: Masyarakat Mencari Gubernur Tegas, Cerdas, dan Berprestasi untuk Atasi Macet, juga Banjir

Pengamat: Masyarakat Mencari Gubernur Tegas, Cerdas, dan Berprestasi untuk Atasi Macet, juga Banjir

Ahad, 25 Sep 2016 13:33

Rezim Assad Siapkan Evakuasi Darurat untuk Bandara Militer Hama Menyusul Kemenangan Beruntun Oposisi

Rezim Assad Siapkan Evakuasi Darurat untuk Bandara Militer Hama Menyusul Kemenangan Beruntun Oposisi

Ahad, 25 Sep 2016 13:15

Polisi Tangkap Tersangka Pelaku Penembakan yang Menewaskan 5 Orang di Washington

Polisi Tangkap Tersangka Pelaku Penembakan yang Menewaskan 5 Orang di Washington

Ahad, 25 Sep 2016 12:15


Must Read!
X