Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah
Facebook RSS
4.911 views

Menopause Dan Depresi

Gejala depresi, takut berhubungan seks atau sakit tulang banyak dialami wanita menopause. Wanita yang mengalaminya memilih diam saja karena dianggap memalukan dan tidak mencari pertolongan medis saat gejala menopause datang, padahal itu membahayakan kesehatan mentalnya.

Menopause adalah proses alami yang tidak bisa dicegah dan semua wanita pasti akan mengalaminya. Fase berhentinya periode menstruasi ini bukanlah perkara yang mudah untuk dihadapi karena berbagai penyakit menunggu.

Menopause bisa menurunkan kualitas kesehatan wanita karena berkurangnya hormon estrogen.

Kenapa gejala menopause tidak boleh didiamkan?

Saat menopause wanita akan mengalami beberapa perubahan biologis yang secara khusus meliputi penurunan fungsi ovarium yang membuat produksi hormon seks estrogen berkurang secara signifikan.

Prof. Dr. med. Ali Baziad, SpOG (K) dari divisi Imunoendrokinologi Departemen Obgin FKUI-RSCM dalam artikel detikHealth menjelaskan bahwa terdapat 2 gejala menopause, yaitu jangka pendek dan jangka panjang.

Untuk jangka pendeknya, Prof Ali menyebutkan gejalanya seperti berikut:

   1. Sering merasa kepanasan (hot flushes)
   2. Sulit menahan air kencing
   3. Takut melakukan hubungan seks
   4. Ingin mengakhiri hidup (depresi)

"Jadi kalau suami ngerasa kedinginan, istri justru kepanasan dan keringatan. Atau ketika sedang antre mau salaman malah kebelet pipis. Tapi yang paling banyak dikeluhkan yaitu nggak mau berhubungan seks lagi dengan suami karena vaginanya sudah kering. Jelas aja sakit, karena estrogennya sudah habis, jadi nggak ada lagi olinya. Jadi suami-suami harap maklum dan ikhlas kalau istri menolak seks, bukannya dibuat-buat tapi memang rasanya akan sakit sekali kalau dimasukkan penis," jelas Prof Ali.

Selain itu juga ada gejala lain seperti dilansir Health.com, antara lain:

   1. Gangguan di saluran kemih serta vagina
   2. Susah tidur
   3. Badan merasa tinyak nyaman
   4. Sering muncul pegal-pegal dan sakit punggung
   5. Vagina kering
   6. Wajah dan leher memerah rasanya seperti terbakar

Sedangkan gejala dan dampak jangka panjangnya yaitu sebagai berikut:

   1. Tulang keropos (osteoporosis)
   2. Penyakit jantung koroner
   3. Alzheimer (pikun)
   4. Stroke
   5. Kanker usus besar
   6. Gigi rontok
   7. Katarak

Untuk meringankan dan mengurangi semua risiko itu, maka terapi hormon estrogen pun sangat dibutuhkan. Tapi sayangnya, hanya sedikit wanita yang punya kesadaran untuk melakukannya padahal jika dilakukan bisa memperpanjang umur hidup, mengurangi risiko kematian dan meningkatkan kualitas hidup.

Kini menopause sudah mulai dialami oleh wanita-wanita paruh baya. Pola hidup yang tidak sehat diyakini menjadi pemicunya. Faktor genetik juga bisa jadi penyebabnya, karena ketika dilahirkan wanita sudah dijatah sel telurnya dan rata-rata sel telur wanita adalah 400.000 sel telur hingga mencapai masa menopause.

"Banyak wanita yang datang ke dokter mengeluhkan gejala depresi, takut berhubungan seks atau sakit tulang. Mereka tidak sadar bahwa itu adalah gejala menopause. Ketika diberitahu demikian, mereka tidak percaya karena umurnya baru 30 atau 40 tahun," ujar dokter lulusan Fakultas Kedokteran Wolfgang Goethe University of Frankfurt, Jerman tersebut.

Menurut Prof Ali, saat ini gejala menopause memang banyak dialami wanita dan ibu-ibu paruh baya. Hal itu dikarenakan pola hidup mereka yang tidak sehat ketika masih muda.

"Wanita-wanita zaman sekarang kan banyak yang merokok, minum alkohol, minum obat-obatan penurun berat badan dan segala jenis obat-obatan. Padahal obat-obatan dan zat-zat beracun itu bisa membunuh sel-sel telur, karena sel telur sangat sensitif terhadap bahan kimia. Akibatnya mereka mengalami menopause dini, " ujar Prof Ali.

Untuk itu, jika tidak ingin mengalami menopause dini, sebaiknya wanita membiasakan pola hidup sehat sejak dini, terutama saat remaja.

"Banyaklah konsumsi makanan sumber fitoestrogen dari kedelai, bengkuang, pepaya. Banyakin juga bergerak, olahraga, kena sinar matahari sejak usia 12-an tahun," tutup Prof Ali.

(sydh/MI)

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Muslimah lainnya:

+Pasang iklan

NABAWI HERBA Distributor & Supplier Herbal

Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60% Pembelian bisa campur produk >1.600 jenis produk dari ratusan Produsen yang kami distribusikan
http://www.anekaobatherbal.com

Toko Tas Online TBMR - Murah & Terpercaya

Toko tas online dan Pusat grosir tas TBMR menjual tas branded harga grosir. DISKON setiap hari s/d 50%. Tas wanita, tas import, tas kerja semua dijamin MURAH. Menerima Reseller.
http://www.tasbrandedmurahriri.com

Obat Herbal Mabruuk

Sedia obat herbal berbagai penyakit: Kolesterol, Maag,Asma, Diabetes, Darah Tinggi, Jantung, Kanker, Asam Urat, Nyeri Haid, Lemah Syahwat, Kesuburan, Jerawat, Pelangsing, dll
http://www.herbalmabruuk.com

Royal Islam Indonesia Umroh & Haji Tours

Paket umroh, Paket Umroh Ramadhan, Paket Haji Plus, Paket Wisata Cairo. Mulai $ 2.000
http://royalislamindonesia.com

Infaq Dakwah Center

Tebar Qurban ke Pesantren, Penjara, Keluarga Mujahid, Dakwah Pedalamandan dan Rawan Pemurtadan

Tebar Qurban ke Pesantren, Penjara, Keluarga Mujahid, Dakwah Pedalamandan dan Rawan Pemurtadan

Qurban adalah amal shalih yang paling utama. Mari berqurban ke pesantren, penjara, keluarga mujahid, dakwah pedalamandan dan rawan pemurtadan. ...

Muhammad Chair Mujahid LP Medan Wafat, Enam Anaknya Menjadi Yatim. Ayo Bantu!!!

Muhammad Chair Mujahid LP Medan Wafat, Enam Anaknya Menjadi Yatim. Ayo Bantu!!!

Muhammad Chair adalah seorang mujahid yang sedang menjalani vonis 9 tahun penjara di LP Medan, Sumatera Utara. Keenam anaknya berstatus yatim, menjadi tanggung jawab kaum Muslimin....

Ummi Syaja'ah Istri Mujahid Sudah Dioperasi, Biaya 30 Juta Rupiah Sudah Dilunasi

Ummi Syaja'ah Istri Mujahid Sudah Dioperasi, Biaya 30 Juta Rupiah Sudah Dilunasi

Kondisi Ummi Syaja'ah membaik pasca operasi. Untuk mengobati Serosis Hepatis (pengerasan hati) yang dideritanya, ditempuh terapi thibbun nabawi di rumah sehat Naturaid Jombang....

Masjid dan Kios Muslim di Tolikara Papua Dibakar Teroris Kristen. Ayo Bantu Jihad Harta..!!!

Masjid dan Kios Muslim di Tolikara Papua Dibakar Teroris Kristen. Ayo Bantu Jihad Harta..!!!

Umat Islam Tolikara Papua dizalimi mayoritas Kristen. Muslimah dilarang berjilbab menutup aurat, shalat Id dibubarkan paksa, masjid dibakar dan belasan kios aset umat Islam dibumihanguskan....

Yatim Penderita Tumor Ganas Tutup Usia, Donasi Rp 17 Juta Telah Disalurkan

Yatim Penderita Tumor Ganas Tutup Usia, Donasi Rp 17 Juta Telah Disalurkan

Akhwat yatim Rika Suranti tutup usia. Total dana Rp 17.200.000 telah diserahkan, semoga para donatur mendapat tiket masuk surga bersama Rasulullah SAW sedekat dua jari....

Latest News
70 Tahun Republik Indonesia: Kemerdekaan yang Terbelenggu

70 Tahun Republik Indonesia: Kemerdekaan yang Terbelenggu

Sabtu, 05 Sep 2015 22:50

Munas MUI ke-IX: Titik Tolak Pelemahan Pemikiran dan Aliran Sesat

Munas MUI ke-IX: Titik Tolak Pelemahan Pemikiran dan Aliran Sesat

Sabtu, 05 Sep 2015 22:20

KH Cholil Ridwan: Terima As Sisi, Rasa Ukhuwah Jokowi Tidak Ada

KH Cholil Ridwan: Terima As Sisi, Rasa Ukhuwah Jokowi Tidak Ada

Sabtu, 05 Sep 2015 22:00

Gaduh, Pencopotan Kabareskrim Diduga Terkait Kepentingan Kelompok Tertentu

Gaduh, Pencopotan Kabareskrim Diduga Terkait Kepentingan Kelompok Tertentu

Sabtu, 05 Sep 2015 21:45

Aminn Rais : Indonesia Akan Menjadi Negara Bagian Cina

Aminn Rais : Indonesia Akan Menjadi Negara Bagian Cina

Sabtu, 05 Sep 2015 20:56

Dari Zaman Presiden Gusdur hingga Jokowi, Hutan Terbakar Satu Tahun Sekali

Dari Zaman Presiden Gusdur hingga Jokowi, Hutan Terbakar Satu Tahun Sekali

Sabtu, 05 Sep 2015 20:45

Rumah Perdanan Menteri  Finlandia Juha Sipila  Untuk Para Imigran

Rumah Perdanan Menteri Finlandia Juha Sipila Untuk Para Imigran

Sabtu, 05 Sep 2015 20:29

Aneh! Jokowi Bicara Islam Rahmatan Lil 'Alamin dengan Diktator Berlumuran Darah al-Sisi

Aneh! Jokowi Bicara Islam Rahmatan Lil 'Alamin dengan Diktator Berlumuran Darah al-Sisi

Sabtu, 05 Sep 2015 20:00

2000 Anak-anak Suriah Dibunuh Al-Assad dan Pemberontak

2000 Anak-anak Suriah Dibunuh Al-Assad dan Pemberontak

Sabtu, 05 Sep 2015 19:45

Ultah DPR dan Kado Pahit untuk Rakyat

Ultah DPR dan Kado Pahit untuk Rakyat

Sabtu, 05 Sep 2015 19:10

Sebagai Pendiri PAN, Amien Rais Tergoda dengan Megawati

Sebagai Pendiri PAN, Amien Rais Tergoda dengan Megawati

Sabtu, 05 Sep 2015 18:45

Daulah Islam (IS) Bebaskan 15 Orang Kristen Suriah setelah Membayar Jizya

Daulah Islam (IS) Bebaskan 15 Orang Kristen Suriah setelah Membayar Jizya

Sabtu, 05 Sep 2015 18:30

46 Perempuan Saudi Bergabung dengan Daulah Islam (IS) di Suriah

46 Perempuan Saudi Bergabung dengan Daulah Islam (IS) di Suriah

Sabtu, 05 Sep 2015 18:00

Jokowi Terima Kedatangan Diktaror Mesir al-Sisi di Indonesia; Akan Ada Kriminalisasi Gerakan Islam?

Jokowi Terima Kedatangan Diktaror Mesir al-Sisi di Indonesia; Akan Ada Kriminalisasi Gerakan Islam?

Sabtu, 05 Sep 2015 17:52

AJI Himbau agar Masyarakat Tidak Menerima Info Sampah dari Media Sampah

AJI Himbau agar Masyarakat Tidak Menerima Info Sampah dari Media Sampah

Sabtu, 05 Sep 2015 17:45

Menerima Pembunuh Rakyat, Idealisme dan Nasionalisme Jokowi Dipertanyakan

Menerima Pembunuh Rakyat, Idealisme dan Nasionalisme Jokowi Dipertanyakan

Sabtu, 05 Sep 2015 16:45

Pelanggaran Imigrasi, Rekor Dipegang oleh Cina

Pelanggaran Imigrasi, Rekor Dipegang oleh Cina

Sabtu, 05 Sep 2015 15:45

Syaikhul Azhar Bolehkan Muslim Menjual Khamer di Negara-negara Eropa

Syaikhul Azhar Bolehkan Muslim Menjual Khamer di Negara-negara Eropa

Sabtu, 05 Sep 2015 06:37

Menikah  di Bulan Apit Bakal Ketiban Sial. Benarkah?

Menikah di Bulan Apit Bakal Ketiban Sial. Benarkah?

Sabtu, 05 Sep 2015 05:19

Inilah Kunci Kebahagiaan yang Ditawarkan Ustadz Felix Siauw

Inilah Kunci Kebahagiaan yang Ditawarkan Ustadz Felix Siauw

Jum'at, 04 Sep 2015 22:30



Must Read!
X

Sabtu, 05/09/2015 19:10

Ultah DPR dan Kado Pahit untuk Rakyat