Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
10.182 views

Jangan Berhenti Berbuat Baik Meski Lelah Menghampiri

 

Oleh: Sunarti

Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. [QS. Ali Imran: 185]

Demikian Allah SWT berfirman tentang datangnya aja pada setiap jiwa. Tidak bisa dipinta, pun tidak bisa dihindari. Semua kembali atas kehendakNya.

Setiap kali ada kabar kematian, dari situ kita belajar untuk mawas diri. Seberapa besar dan seberapa banyak bekal kita untuk menghadapNya. Pun demikian, adakah yang bisa kita bawa kelak sebagai teman setelah kembalinya keluarga dan harta yang mengantarkan kita hingga di liang lahat?

Astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah hal adzim Innaallaha nggofururokhim.

Pernahkah kita merasa memikul beban berat setelah melangkah dari tempat-tempat majelis ilmu dan mendapat tambahan ilmu baru? Bagai luluh lantak rasanya padahal secara fisik hanya duduk menghadap gadget sekian jam lamanya. Keluh kesah menyertai. Rasa ikhlas pun pergi entah ke mana. Berat mata pun menyapa, tak kuasa dihindari. Yaa Allah, apakah aku sanggup?

Kadangkala rasa-rasa itu menghampiri. Secara penelitian para ilmuwan dunia telah melakukan riset soal lelah dalam tubuh manusia. Sebut saja salah satunya Jo Marchant, yang menyampaikan bahwa para ilmuwan telah meneliti penyebab semua itu terjadi. Awalnya ia hendak membuktikan bahwa ada salah satu teori penyebab rasa lelah yang luar biasa yaitu menurunnya kadar oksigen dalam darah.

Namun dari sekian banyak penelitian yang dilakukan, kekurangan oksigen dalam darah bukanlah penyebab utama rasa lelah itu muncul. Semua terjadi karena ada reflek otomatis dari otak. Ketika dirasa tubuh sudah mencapai titik kelelahan yang luar biasa, salah satu bagian dari otak ini mengirim perintah agar aktivitas dihentikan. Namanya  “central governor." Kerja central governor ini menjaga/melindungi anggota tubuh dari cedera.

Luar biasa, ternyata dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa ada tubuh yang belum maksimal beraktivitas dan belum kehilangan banyak oksigen dalam darahnya, tapi sudah menghentikan aktivitasnya. Sebaliknya, banyak pula yang melakukan aktivitas di titik oksigen terendah dalam darahnya, justru berhasil menyelesaikan aktivitasnya.  

Lantas bagaimana seorang bisa menahan rasa lelah dan tidak menyerah?

Ternyata ada tekniknya yaitu self talk dan visualisasi. Yakin dan gambarkan diri kita dengan gambaran yang benar. Sayangnya, kadangkala, visualisasi bisa menjadi bumerang, jika visualisasi memang jauh dari kenyataan.

Dalam teknik self talk seorang muslim bisa berkaca pada Al Qur'an surat An Nisa : 104, yang artinya :

"Dan janganlah kamu berhati lemah dalam mengejar mereka (musuhmu). Jika kamu menderita kesakitan, maka ketahuilah mereka pun menderita kesakitan (pula), sebagaimana kamu rasakan, sedang kamu masih dapat mengharapkan dari Allah apa yang tidak dapat mereka harapkan. Allah Maha Mengetahui, Mahabijaksana."

Ayat ini, sebagai muhasabah kita, bahwa jangan lelah untuk menyampaikan kebenaran. Jika musuh-musuh Islam tidak lelah, harusnya kita juga tidak lelah dan tidak menyerah hingga Allah yang menghentikan kita di titik AJAL. Layaknya para ulama yang telah mendahului kita di masa dahulu dan masa sekarang. Berbuatlah kebaikan semampumu (Fattaqullāha mastaṭa'tum).

Hendaklah kita menyiapkan kematian dengan amalan sebaik-baiknya di dunia guna menyongsong surgaNya. Dan untuk menuju surgaNya manusia juga harus mengetahui apa saja kunci-kunci surga dan penghalang-penghalang untuk masuk surga.

Adapun kunci-kunci surga adalah syahadat, shalat, berhukum kepada hukum Allah semata, mencintai orang miskin, meninggalkan hawa nafsu, dan mengikuti tauladan Rasulullah Saw. Semua diamalkan secara nyata dalam kehidupan dunia yang singkat ini.

Sedangkan penghalang masuk surga adalah orang yang sombong, orang yang memutuskan tali silaturahmi, memakan harta haram, penyebar gosip, durhaka kepada orang tua, bangga akan harta dan peminum khamr. Intinya, janganlah menjadi orang-orang yang selalu berbuat maksiat.

"You don't have to believe what you are feeling and you don't have to believe what your brain is saying. However bad you feel, you can carry on and you can still do better." (Tim Noakes)

Wallahu alam bisawwab. (rf/voa-islam.com)

Ilustrasi: Google

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Smart Teen lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Bayi Ramadhan ini Butuh Biaya Persalinan, Ayo Bantu..!!!

Bayi Ramadhan ini Butuh Biaya Persalinan, Ayo Bantu..!!!

Maryanti tak bisa khusyuk beribadah Ramadhan karena kondisinya kritis. Persalinan di rumah sakit berjalan lancar, namun tagihan 4,5 juta rupiah tak mampu dibayar oleh keluarga kuli serabutan...

Kisah Haru Ustadz Ismail, Guru Al-Qur’an Disabilitas Butuh Motor Dakwah. Ayo Bantu..!!

Kisah Haru Ustadz Ismail, Guru Al-Qur’an Disabilitas Butuh Motor Dakwah. Ayo Bantu..!!

Terlahir disabilitas tanpa kaki dan tangan yang sempurna, ia tetap tegar berdakwah dan bekerja mencari nafkah sebagai tukang las di bengkel berat. Ia butuh sepeda motor roda tiga untuk berdakwah....

Rumah Ambruk Diterjang Banjir, Kakek Tuna Netra ini Tinggal di Jembatan, Ayo Bantu..!!!

Rumah Ambruk Diterjang Banjir, Kakek Tuna Netra ini Tinggal di Jembatan, Ayo Bantu..!!!

Sudah 21 hari Kakek Jaman mengungsi ke jembatan di tengah sawah Karangharja Bekasi. Rumah bambu yang dihuni sejak tahun 1985 itu roboh diterjang banjir akibat jebolnya tanggul Citarum....

Mushalla Al-Mubarok Ambruk Diterjang Hujan, Ayo Bantu..!!!

Mushalla Al-Mubarok Ambruk Diterjang Hujan, Ayo Bantu..!!!

Mushalla ini ambruk tak kuat menahan gempuran hujan deras. Kegiatan ibadah dan syiar mushalla pun terhenti. Ayo bantu renovasi supaya pada bulan Ramadhan warga bisa shalat jamaah, tarawih dan...

Kisah Pilu Abdurrahman, Balita Pejuang Tumor Mata Menangis Bercucuran Darah. Ayo Bantu.!!

Kisah Pilu Abdurrahman, Balita Pejuang Tumor Mata Menangis Bercucuran Darah. Ayo Bantu.!!

Belum genap berusia 2 tahun, bocah imut mungil ini harus menjalani hidup dengan dahsyatnya penyakit tumor ganas di. Hari-harinya dipenuhi tangis bersimbah darah yang mengucur dari luka matanya...

Latest News
Permakluman Tindak Kemungkaran, Ibliskah?

Permakluman Tindak Kemungkaran, Ibliskah?

Kamis, 06 May 2021 12:57

Larangan Mudik Jilid II dengan Problematikanya

Larangan Mudik Jilid II dengan Problematikanya

Kamis, 06 May 2021 11:06

Akhir Ramadhan, ASAR Humanity Berbagi Kebahagiaan dengan Yatim-Dhuafa

Akhir Ramadhan, ASAR Humanity Berbagi Kebahagiaan dengan Yatim-Dhuafa

Kamis, 06 May 2021 10:14

Seorang Wanita Mali Lahirkan 9 Bayi Sekaligus

Seorang Wanita Mali Lahirkan 9 Bayi Sekaligus

Rabu, 05 May 2021 20:27

Taliban Rebut Sebuah Distrik Di Baghlan Utara Afghanistan

Taliban Rebut Sebuah Distrik Di Baghlan Utara Afghanistan

Rabu, 05 May 2021 19:15

Sayap Militer Hamas Peringatkan Israel Atas Serangan Geng Zionis Di Yerusalem Timur

Sayap Militer Hamas Peringatkan Israel Atas Serangan Geng Zionis Di Yerusalem Timur

Rabu, 05 May 2021 18:54

Jangan Tinggalkan Doa Ini di Lailatul Qadar

Jangan Tinggalkan Doa Ini di Lailatul Qadar

Rabu, 05 May 2021 15:08

Tips Menghindari Tag Video Porno di Facebook

Tips Menghindari Tag Video Porno di Facebook

Rabu, 05 May 2021 14:59

Al Qur'an, Perempuan, dan Literasi

Al Qur'an, Perempuan, dan Literasi

Rabu, 05 May 2021 14:52

E-KTP untuk Transgender, dari Toleransi Hingga Mengasihi

E-KTP untuk Transgender, dari Toleransi Hingga Mengasihi

Rabu, 05 May 2021 14:31

Indonesiaku Hijau, Cara PKS Lawan Penghancuran Global

Indonesiaku Hijau, Cara PKS Lawan Penghancuran Global

Rabu, 05 May 2021 13:53

MUI: Pemberangkatan Haji Harus Pertimbangkan Keselamatan Jiwa Jamaah

MUI: Pemberangkatan Haji Harus Pertimbangkan Keselamatan Jiwa Jamaah

Rabu, 05 May 2021 12:50

Lemak Ini Lebih Berbahaya Dibandingkan Kolesterol Makanan

Lemak Ini Lebih Berbahaya Dibandingkan Kolesterol Makanan

Rabu, 05 May 2021 11:00

IMT-GT Tempatkan Produk Halal Bagian Program Pemulihan Ekonomi

IMT-GT Tempatkan Produk Halal Bagian Program Pemulihan Ekonomi

Rabu, 05 May 2021 10:55

Silaturahim Dengan MUI, PKS Jelaskan Kiprah Perempuan Dalam Politik dan Dukungan Terhadap RUU Ekonom

Silaturahim Dengan MUI, PKS Jelaskan Kiprah Perempuan Dalam Politik dan Dukungan Terhadap RUU Ekonom

Rabu, 05 May 2021 10:50

Maksimalkan Pengelolaan Emosi di Bulan Suci, PP Himi Persis Adakan Sinergi Ramadhan

Maksimalkan Pengelolaan Emosi di Bulan Suci, PP Himi Persis Adakan Sinergi Ramadhan

Rabu, 05 May 2021 10:45

Tragedi Nanggala 402, Hima PERSIS Desak Pemerintah Lakukan Percepatan Modernisasi Alutsista TNI

Tragedi Nanggala 402, Hima PERSIS Desak Pemerintah Lakukan Percepatan Modernisasi Alutsista TNI

Rabu, 05 May 2021 10:40

Kapal Selam KRI Bocah Jogokariyan-1442

Kapal Selam KRI Bocah Jogokariyan-1442

Rabu, 05 May 2021 10:35

Kajian Akbar Spesial Akhir Ramadhan Bersama Ustaz Abdul Somad dan Ustaz Zaitun Rasmin

Kajian Akbar Spesial Akhir Ramadhan Bersama Ustaz Abdul Somad dan Ustaz Zaitun Rasmin

Rabu, 05 May 2021 08:48

Utang Luar Negeri Indonesia Semakin Membengkak, Anis: Sinyal Kurang Baik

Utang Luar Negeri Indonesia Semakin Membengkak, Anis: Sinyal Kurang Baik

Rabu, 05 May 2021 08:09


MUI

Must Read!
X