Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
10.418 views

Jangan Berhenti Berbuat Baik Meski Lelah Menghampiri

 

Oleh: Sunarti

Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. [QS. Ali Imran: 185]

Demikian Allah SWT berfirman tentang datangnya aja pada setiap jiwa. Tidak bisa dipinta, pun tidak bisa dihindari. Semua kembali atas kehendakNya.

Setiap kali ada kabar kematian, dari situ kita belajar untuk mawas diri. Seberapa besar dan seberapa banyak bekal kita untuk menghadapNya. Pun demikian, adakah yang bisa kita bawa kelak sebagai teman setelah kembalinya keluarga dan harta yang mengantarkan kita hingga di liang lahat?

Astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah hal adzim Innaallaha nggofururokhim.

Pernahkah kita merasa memikul beban berat setelah melangkah dari tempat-tempat majelis ilmu dan mendapat tambahan ilmu baru? Bagai luluh lantak rasanya padahal secara fisik hanya duduk menghadap gadget sekian jam lamanya. Keluh kesah menyertai. Rasa ikhlas pun pergi entah ke mana. Berat mata pun menyapa, tak kuasa dihindari. Yaa Allah, apakah aku sanggup?

Kadangkala rasa-rasa itu menghampiri. Secara penelitian para ilmuwan dunia telah melakukan riset soal lelah dalam tubuh manusia. Sebut saja salah satunya Jo Marchant, yang menyampaikan bahwa para ilmuwan telah meneliti penyebab semua itu terjadi. Awalnya ia hendak membuktikan bahwa ada salah satu teori penyebab rasa lelah yang luar biasa yaitu menurunnya kadar oksigen dalam darah.

Namun dari sekian banyak penelitian yang dilakukan, kekurangan oksigen dalam darah bukanlah penyebab utama rasa lelah itu muncul. Semua terjadi karena ada reflek otomatis dari otak. Ketika dirasa tubuh sudah mencapai titik kelelahan yang luar biasa, salah satu bagian dari otak ini mengirim perintah agar aktivitas dihentikan. Namanya  “central governor." Kerja central governor ini menjaga/melindungi anggota tubuh dari cedera.

Luar biasa, ternyata dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa ada tubuh yang belum maksimal beraktivitas dan belum kehilangan banyak oksigen dalam darahnya, tapi sudah menghentikan aktivitasnya. Sebaliknya, banyak pula yang melakukan aktivitas di titik oksigen terendah dalam darahnya, justru berhasil menyelesaikan aktivitasnya.  

Lantas bagaimana seorang bisa menahan rasa lelah dan tidak menyerah?

Ternyata ada tekniknya yaitu self talk dan visualisasi. Yakin dan gambarkan diri kita dengan gambaran yang benar. Sayangnya, kadangkala, visualisasi bisa menjadi bumerang, jika visualisasi memang jauh dari kenyataan.

Dalam teknik self talk seorang muslim bisa berkaca pada Al Qur'an surat An Nisa : 104, yang artinya :

"Dan janganlah kamu berhati lemah dalam mengejar mereka (musuhmu). Jika kamu menderita kesakitan, maka ketahuilah mereka pun menderita kesakitan (pula), sebagaimana kamu rasakan, sedang kamu masih dapat mengharapkan dari Allah apa yang tidak dapat mereka harapkan. Allah Maha Mengetahui, Mahabijaksana."

Ayat ini, sebagai muhasabah kita, bahwa jangan lelah untuk menyampaikan kebenaran. Jika musuh-musuh Islam tidak lelah, harusnya kita juga tidak lelah dan tidak menyerah hingga Allah yang menghentikan kita di titik AJAL. Layaknya para ulama yang telah mendahului kita di masa dahulu dan masa sekarang. Berbuatlah kebaikan semampumu (Fattaqullāha mastaṭa'tum).

Hendaklah kita menyiapkan kematian dengan amalan sebaik-baiknya di dunia guna menyongsong surgaNya. Dan untuk menuju surgaNya manusia juga harus mengetahui apa saja kunci-kunci surga dan penghalang-penghalang untuk masuk surga.

Adapun kunci-kunci surga adalah syahadat, shalat, berhukum kepada hukum Allah semata, mencintai orang miskin, meninggalkan hawa nafsu, dan mengikuti tauladan Rasulullah Saw. Semua diamalkan secara nyata dalam kehidupan dunia yang singkat ini.

Sedangkan penghalang masuk surga adalah orang yang sombong, orang yang memutuskan tali silaturahmi, memakan harta haram, penyebar gosip, durhaka kepada orang tua, bangga akan harta dan peminum khamr. Intinya, janganlah menjadi orang-orang yang selalu berbuat maksiat.

"You don't have to believe what you are feeling and you don't have to believe what your brain is saying. However bad you feel, you can carry on and you can still do better." (Tim Noakes)

Wallahu alam bisawwab. (rf/voa-islam.com)

Ilustrasi: Google

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Smart Teen lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Dapur Darurat: Berbagi Makanan untuk Isoman Penyintas Covid. Ayo Bantu..!!!

Dapur Darurat: Berbagi Makanan untuk Isoman Penyintas Covid. Ayo Bantu..!!!

Lonjakan Covid meningkat tajam, Indonesia menempati nomor 1 di dunia dalam kasus harian dan kematian. Para penyintas Corona yang jalani isolasi butuh uluran tangan. Mari berbagi makanan siap...

Tak Punya Biaya, Yatim Piatu Berprestasi ini Putus Sekolah, Ayo Bantu !!!

Tak Punya Biaya, Yatim Piatu Berprestasi ini Putus Sekolah, Ayo Bantu !!!

Kanaya Shersabila, yatim piatu segudang prestasi ini tak bisa sekolah lagi karena tak punya biaya. Sang nenek yang jadi tulang punggung keluarga tak bisa mencari nafkah karena sudah uzur sakit-sakitan....

Bayi Ramadhan ini Butuh Biaya Persalinan, Ayo Bantu..!!!

Bayi Ramadhan ini Butuh Biaya Persalinan, Ayo Bantu..!!!

Maryanti tak bisa khusyuk beribadah Ramadhan karena kondisinya kritis. Persalinan di rumah sakit berjalan lancar, namun tagihan 4,5 juta rupiah tak mampu dibayar oleh keluarga kuli serabutan...

Kisah Haru Ustadz Ismail, Guru Al-Qur’an Disabilitas Butuh Motor Dakwah. Ayo Bantu..!!

Kisah Haru Ustadz Ismail, Guru Al-Qur’an Disabilitas Butuh Motor Dakwah. Ayo Bantu..!!

Terlahir disabilitas tanpa kaki dan tangan yang sempurna, ia tetap tegar berdakwah dan bekerja mencari nafkah sebagai tukang las di bengkel berat. Ia butuh sepeda motor roda tiga untuk berdakwah....

Rumah Ambruk Diterjang Banjir, Kakek Tuna Netra ini Tinggal di Jembatan, Ayo Bantu..!!!

Rumah Ambruk Diterjang Banjir, Kakek Tuna Netra ini Tinggal di Jembatan, Ayo Bantu..!!!

Sudah 21 hari Kakek Jaman mengungsi ke jembatan di tengah sawah Karangharja Bekasi. Rumah bambu yang dihuni sejak tahun 1985 itu roboh diterjang banjir akibat jebolnya tanggul Citarum....

Latest News
Pengusah Aceh Sumbang Rp2 Triliun, Anis: Gerakan Filantropi Saat Pandemi Jangan Terhenti

Pengusah Aceh Sumbang Rp2 Triliun, Anis: Gerakan Filantropi Saat Pandemi Jangan Terhenti

Kamis, 29 Jul 2021 23:53

Catatan Ibadah Haji 1442 Hijriyyah

Catatan Ibadah Haji 1442 Hijriyyah

Kamis, 29 Jul 2021 23:36

DSKS Desak Kepolisian Usut Motif Pembunuhan Ketua MUI Labura

DSKS Desak Kepolisian Usut Motif Pembunuhan Ketua MUI Labura

Kamis, 29 Jul 2021 22:19

Indonesia Sudah Lampu Kuning, Anis Matta: Kita Harus Hati-hati Membaca Tanda-tanda Ini

Indonesia Sudah Lampu Kuning, Anis Matta: Kita Harus Hati-hati Membaca Tanda-tanda Ini

Kamis, 29 Jul 2021 21:42

Soal Polemik Baha’i, Bukhori Yusuf Ingatkan Menteri Agama untuk Tidak Buat Gaduh Publik

Soal Polemik Baha’i, Bukhori Yusuf Ingatkan Menteri Agama untuk Tidak Buat Gaduh Publik

Kamis, 29 Jul 2021 21:10

Bentrokan Baru Pecah Di Kota Daraa Al-Balad Suriah Setelah Serbuan Pasukan Rezim Teroris Assad

Bentrokan Baru Pecah Di Kota Daraa Al-Balad Suriah Setelah Serbuan Pasukan Rezim Teroris Assad

Kamis, 29 Jul 2021 21:00

Pendiri Ben & Jerry's: 'Kami Bangga Sebagai Yahudi Dan Mendukung Israel Tapi Menentang Pemukiman'

Pendiri Ben & Jerry's: 'Kami Bangga Sebagai Yahudi Dan Mendukung Israel Tapi Menentang Pemukiman'

Kamis, 29 Jul 2021 19:35

7 Tentara Suriah Tewas Dalam Serangan Islamic State Di Gurun Deir Al-Zor

7 Tentara Suriah Tewas Dalam Serangan Islamic State Di Gurun Deir Al-Zor

Kamis, 29 Jul 2021 19:06

Bocah 12 Tahun Mohammed Al-Allami Jadi Anak Palestina Ke-77 Yang Dibunuh Oleh Israel Tahun Ini

Bocah 12 Tahun Mohammed Al-Allami Jadi Anak Palestina Ke-77 Yang Dibunuh Oleh Israel Tahun Ini

Kamis, 29 Jul 2021 18:35

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-4)

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-4)

Kamis, 29 Jul 2021 11:14

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-3)

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-3)

Kamis, 29 Jul 2021 11:11

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayorandi Surabaya (Bagian-2)

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayorandi Surabaya (Bagian-2)

Kamis, 29 Jul 2021 11:02

Kritik ''Cuitan'' Komunikasi Publik Mahfud MD

Kritik ''Cuitan'' Komunikasi Publik Mahfud MD

Kamis, 29 Jul 2021 11:02

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-1)

Napak Tilas Perjuangan ke Penjara Kalisosok dan Masjid Kemayoran di Surabaya (Bagian-1)

Kamis, 29 Jul 2021 10:54

Pemuda Muhammadiyah Dukung Percepatan Vaksinasi Covid-19

Pemuda Muhammadiyah Dukung Percepatan Vaksinasi Covid-19

Kamis, 29 Jul 2021 06:58

Ketua FPKS: Isoman Anggota Tak Perlu di Hotel, Cukup Manfaatkan Fasilitas Milik DPR

Ketua FPKS: Isoman Anggota Tak Perlu di Hotel, Cukup Manfaatkan Fasilitas Milik DPR

Rabu, 28 Jul 2021 23:56

Alumni IPB Kumpulkan Donasi 1,3 M untuk Pengadaan Tabung Oksigen Medis

Alumni IPB Kumpulkan Donasi 1,3 M untuk Pengadaan Tabung Oksigen Medis

Rabu, 28 Jul 2021 22:45

Peningkatan Kompetensi SDM Bank Syariah Harus Menjadi Perhatian

Peningkatan Kompetensi SDM Bank Syariah Harus Menjadi Perhatian

Rabu, 28 Jul 2021 22:27

Indonesia Juara Angka Kematian Covid, Anggota DPR: Pantau Pasien Isoman!

Indonesia Juara Angka Kematian Covid, Anggota DPR: Pantau Pasien Isoman!

Rabu, 28 Jul 2021 22:09

Bertemu Menlu Cina, Delegasi Taliban Bahas Proses Perdamaian Dan Masalah Keamanan Di Afghanistan

Bertemu Menlu Cina, Delegasi Taliban Bahas Proses Perdamaian Dan Masalah Keamanan Di Afghanistan

Rabu, 28 Jul 2021 22:00


MUI

Must Read!
X