Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
7.037 views

Tips Jitu agar Anak Mau Makan tanpa Menyusahkan Sang Bunda

Oleh: Sri Indrianti

Kita sering membaca dan mendengar keluhan dari ibu-ibu atau tepatnya para mamah muda yang galau karena balita-balita mereka sulit makan. Maksud makan di sini adalah makan nasi dan karbohidrat. Sedangkan bila makan makanan lain kalau bukan nasi seringnya dianggap bukan termasuk makan.

Memang kebiasaan di Indonesia apa yang dianggap makan itu kalau sudah makan nasi. Padahal selama asupan gizi sudah terpenuhi ya tidak usah khawatir. Tapi memang ada momen, terkadang si kecil tidak mau makan sama sekali. Maunya minum susu terus atau ngemil saja. Kalau yang seperti ini terjadi, maka sebaiknya segera dicari tahu penyebabnya. Apakah buah hati kita sedang sariawan atau lagi sakit yang memang bisa membuat selera makan menurun drastis.

Apabila kondisi tersebut tidak terdapat pada anak, di bawah ini adalah beberapa tips supaya anak senang makan : 

1. Biasakan makan sambil duduk

Duduk  bisa di lantai atau di kursi. Terserah, yang penting duduk. Jangan pernah mengajak anak makan sambil digendong dan diajak jalan-jalan. Kalau lagi sakit bagaimana? bisa dipangku. Seringnya apabila anak susah makan, maka ibu langsung saja menggendongnya dengan alasan agar mau makan. Ibu pun jadi repot. Bayangkan saja, bila tiap anak makan maka si ibu harus lari kesana-kemari membawa piring di pinggir jalan sambil terus membujuk biar anaknya mau makan.   

Kelihatannya sepele. Namun bila terus dilakukan secara rutin akhirnya bisa membentuk kebiasaan anak. Dia akan menganggap kalau makan harus di luar rumah sambil digendong. Agak besar, dia menganggap waktu makan itu ya sambil bermain. Anak menjadi tidak paham kalau makan itu ya ada waktu khusus untuk makan, duduk, makanan habis baru boleh bermain.  

2. Kurangi minum susu formula

Banyak terjadi anak-anak sulit makan karena terlalu rajin minum susu. Ketika anak bangun pagi, jangan lantas disodori susu. Bila dia nangis diiringig jeritan, biarkan saja. Sekitar 15 menit dia akan berhenti menangis karena capek. Berikan syarat lain saat anak minta minum susu. Misal boleh minum susu asalkan sudah sarapan. Jangan khawatir Bunda, anak tidak minum susu juga tidak apa-apa.

3. Saat makan berilah pemahaman akan rasa syukur sehingga kita bisa menikmati makanan tanpa kesulitan.

Bersyukur masih diberikan kesehatan sehingga bisa merasakan nikmatnya makanan. Di luar sana, masih banyak saudara lainnya yang untuk makan saja sulit.  

4. Bagi ibu yang pandai memasak dan membuat kue bisa dimanfaatkan keahliannya untuk membuat aneka makanan yang membangkitkan selera makan anak.

Misal nih. Nasi dihias sedemikian dengan diberi hiasan sana-sini yang terdiri dari lauk dan sayur. Bandingkan bila nasi disajikan begitu saja di piring tanpa ada upaya membuatnya menarik. Dijamin anak-anak akan suka nasi dengan hiasan dan kemudian makan dengan lahap. 

5. Terkadang anak tidak mau makan karena sakit demam atau sariawan.

Kalau kondisi seperti itu, Bunda bisa memberikan makanan yang berkuah dan mudah ditelan.  Jangan lupa tanamkan pemahaman pada anak meskipun sakit makan harus teratur biar bisa minum obat dan lekas sembuh. Kalau sembuh maka dia bisa bermain bersama teman-teman lagi.

6. Atur cemilan untuk anak dan tidak membiasakan jajan

Sering ditemui anak-anak terbiasa ada jatah uang untuk jajan bahkan dengan nominal yang besar. Dengan terbiasa jajan anak menjadi malas makan. Dampak yang lebih bahaya adalah, anak menjadi boros dan memiliki pemahaman apapun yang diinginkan bisa dipenuhi. Penting sekali memahamkan pada anak bahwa hidup itu perjuangan. Tidak semua yang diinginkan harus dipenuhi. Kalau menangis ? Biarkan saja 15 menit juga bakalan capek.

Semoga bermanfaat. (rf/voa-islam.com)

Ilustrasi: Google

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Muslimah lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Lahir Prematur, Anak Ustadz Pesantren Kritis di Rumah Sakit. Ayo Bantu.!!!

Lahir Prematur, Anak Ustadz Pesantren Kritis di Rumah Sakit. Ayo Bantu.!!!

Sudah 6 hari Kamilah tergolek kritis di rumah sakit. Terlahir prematur nafasnya terganggu, paru-paru belum sempurna, dan infeksi darah. Ustadz Fadhil, sang ayah adalah guru pesantren dan aktivis...

IDC Tuntas Bangun Mushalla Korban Gempa Banjarnegara, Donasi 74 Juta Rupiah Sudah Disalurkan

IDC Tuntas Bangun Mushalla Korban Gempa Banjarnegara, Donasi 74 Juta Rupiah Sudah Disalurkan

Alhamdulillah... Mushalla Al-Muhaimin Kasinoman korban gempa Banjarnegara, kembali berdiri dengan gagah setelah dibangun dari program Wakaf IDC sebesar 74 juta rupiah...

Nasruddin, Remaja Yatim Kritis Dibacok Preman Tak Dikenal. Ayo Bantu.!!!

Nasruddin, Remaja Yatim Kritis Dibacok Preman Tak Dikenal. Ayo Bantu.!!!

Anak yatim ini kritis tak sadarkan diri dibacok preman tak dikenal saat bekerja sebagai penjaga warnet. Tubuhnya terkapar tak sadarkan diri, bersimbah darah terluka parah di bagian leher, punggung,...

Sopir Pesantren Tahfizh Al-Qur'an Magelang Digerogoti Tumor Usus. Ayo Bantu..!!

Sopir Pesantren Tahfizh Al-Qur'an Magelang Digerogoti Tumor Usus. Ayo Bantu..!!

Mantan preman yang jadi sopir pesantren ini tak bisa lagi mengantar jemput santri, para guru dan ustadz pesantren. Menderita tumor usus stadium 4, ia butuh biaya transport dan obat-obatan kemoterapi....

Terancam Roboh, Mushalla Al-Fatihah Butuh Renovasi Total. Ayo Bantu Sedekah Jariyah.!!!

Terancam Roboh, Mushalla Al-Fatihah Butuh Renovasi Total. Ayo Bantu Sedekah Jariyah.!!!

Kondisi mushalla di pelosok Tasikmalaya ini sangat memprihatinkan, reyot dan tidak layak. Dihantam longsor, rusakanya semakin parah dan terancam roboh. Dibutuhkan dana 55 juta rupiah untuk renovasi...

Latest News
Majelis Tarjih Muhammadiyah Rumuskan Risalah Akhlak

Majelis Tarjih Muhammadiyah Rumuskan Risalah Akhlak

Sabtu, 24 Aug 2019 14:33

Mardani: Hentikan Kriminalisasi Ustaz Abdul Somad

Mardani: Hentikan Kriminalisasi Ustaz Abdul Somad

Sabtu, 24 Aug 2019 13:48

Menerima Perlakuan Hukum yang Berbeda

Menerima Perlakuan Hukum yang Berbeda

Sabtu, 24 Aug 2019 12:51

Anies Baswedan Bawa Jakarta Raih Penghargaan Internasional Pertama yang Diraih Kota Asia Tenggara

Anies Baswedan Bawa Jakarta Raih Penghargaan Internasional Pertama yang Diraih Kota Asia Tenggara

Sabtu, 24 Aug 2019 11:31

Yunahar Ilyas Raih Penghargaan Tokoh Syariah 2019

Yunahar Ilyas Raih Penghargaan Tokoh Syariah 2019

Sabtu, 24 Aug 2019 10:59

Ampun! Ngutang Lagi, ke Cina Lagi?

Ampun! Ngutang Lagi, ke Cina Lagi?

Sabtu, 24 Aug 2019 10:51

Ustaz Yusuf Mansur Doakan Ustaz Abdul Somad dan HRS

Ustaz Yusuf Mansur Doakan Ustaz Abdul Somad dan HRS

Sabtu, 24 Aug 2019 10:51

Oknum Polisi Diduga Beri Miras ke Mahasiswa Papua, Fahira Idris: Saya Nggak Habis Pikir

Oknum Polisi Diduga Beri Miras ke Mahasiswa Papua, Fahira Idris: Saya Nggak Habis Pikir

Sabtu, 24 Aug 2019 09:52

Investasi Berjamaah Bisnis Kuliner Mal, 1 Slot Saham untuk 3 Booth Kuliner

Investasi Berjamaah Bisnis Kuliner Mal, 1 Slot Saham untuk 3 Booth Kuliner

Sabtu, 24 Aug 2019 09:20

Narasi Radikalisme yang Absurd dan Tendensius

Narasi Radikalisme yang Absurd dan Tendensius

Sabtu, 24 Aug 2019 08:44

Iman

Iman

Sabtu, 24 Aug 2019 07:32

Jokowi Akan Dikenang Bukan Karena Memindahkan Ibu Kota

Jokowi Akan Dikenang Bukan Karena Memindahkan Ibu Kota

Sabtu, 24 Aug 2019 06:28

Mesir Tangkap Putra Ppejabat Palestina Terkait Aktivitas Anti Israel

Mesir Tangkap Putra Ppejabat Palestina Terkait Aktivitas Anti Israel

Jum'at, 23 Aug 2019 22:52

Ibu Kota Pindah Ke Kalimantan, Kenapa Gak Ke Beijing?

Ibu Kota Pindah Ke Kalimantan, Kenapa Gak Ke Beijing?

Jum'at, 23 Aug 2019 22:00

Para pejabat AS Mengkonfirmasi Serangan Udara Israel di Irak

Para pejabat AS Mengkonfirmasi Serangan Udara Israel di Irak

Jum'at, 23 Aug 2019 21:51

Lebih dari 150 Orang Dirawat karena Gas Air Mata dan Luka Tembak di Kashmir

Lebih dari 150 Orang Dirawat karena Gas Air Mata dan Luka Tembak di Kashmir

Jum'at, 23 Aug 2019 21:48

Demonstran di Hong Kong Siap Duduki Bandara Lagi

Demonstran di Hong Kong Siap Duduki Bandara Lagi

Jum'at, 23 Aug 2019 21:44

Referendum Pindah Ibu Kota

Referendum Pindah Ibu Kota

Jum'at, 23 Aug 2019 20:42

Satu Tewas, Dua Terluka dalam Serangan Bom di Pemukiman Israel

Satu Tewas, Dua Terluka dalam Serangan Bom di Pemukiman Israel

Jum'at, 23 Aug 2019 20:38

Cina Mendapat Keuntungan dari Kerja Paksa Terhadap Muslim Uighur di Xinjiang

Cina Mendapat Keuntungan dari Kerja Paksa Terhadap Muslim Uighur di Xinjiang

Jum'at, 23 Aug 2019 20:33


Gamis Syari Cantik Murah Terbaru

Kumpulan Video Aksi Bela Islam
Must Read!
X