Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
10.702 views

Jangan Berhenti Berbuat Baik Meski Lelah Menghampiri

 

Oleh: Sunarti

Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. [QS. Ali Imran: 185]

Demikian Allah SWT berfirman tentang datangnya aja pada setiap jiwa. Tidak bisa dipinta, pun tidak bisa dihindari. Semua kembali atas kehendakNya.

Setiap kali ada kabar kematian, dari situ kita belajar untuk mawas diri. Seberapa besar dan seberapa banyak bekal kita untuk menghadapNya. Pun demikian, adakah yang bisa kita bawa kelak sebagai teman setelah kembalinya keluarga dan harta yang mengantarkan kita hingga di liang lahat?

Astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah hal adzim Innaallaha nggofururokhim.

Pernahkah kita merasa memikul beban berat setelah melangkah dari tempat-tempat majelis ilmu dan mendapat tambahan ilmu baru? Bagai luluh lantak rasanya padahal secara fisik hanya duduk menghadap gadget sekian jam lamanya. Keluh kesah menyertai. Rasa ikhlas pun pergi entah ke mana. Berat mata pun menyapa, tak kuasa dihindari. Yaa Allah, apakah aku sanggup?

Kadangkala rasa-rasa itu menghampiri. Secara penelitian para ilmuwan dunia telah melakukan riset soal lelah dalam tubuh manusia. Sebut saja salah satunya Jo Marchant, yang menyampaikan bahwa para ilmuwan telah meneliti penyebab semua itu terjadi. Awalnya ia hendak membuktikan bahwa ada salah satu teori penyebab rasa lelah yang luar biasa yaitu menurunnya kadar oksigen dalam darah.

Namun dari sekian banyak penelitian yang dilakukan, kekurangan oksigen dalam darah bukanlah penyebab utama rasa lelah itu muncul. Semua terjadi karena ada reflek otomatis dari otak. Ketika dirasa tubuh sudah mencapai titik kelelahan yang luar biasa, salah satu bagian dari otak ini mengirim perintah agar aktivitas dihentikan. Namanya  “central governor." Kerja central governor ini menjaga/melindungi anggota tubuh dari cedera.

Luar biasa, ternyata dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa ada tubuh yang belum maksimal beraktivitas dan belum kehilangan banyak oksigen dalam darahnya, tapi sudah menghentikan aktivitasnya. Sebaliknya, banyak pula yang melakukan aktivitas di titik oksigen terendah dalam darahnya, justru berhasil menyelesaikan aktivitasnya.  

Lantas bagaimana seorang bisa menahan rasa lelah dan tidak menyerah?

Ternyata ada tekniknya yaitu self talk dan visualisasi. Yakin dan gambarkan diri kita dengan gambaran yang benar. Sayangnya, kadangkala, visualisasi bisa menjadi bumerang, jika visualisasi memang jauh dari kenyataan.

Dalam teknik self talk seorang muslim bisa berkaca pada Al Qur'an surat An Nisa : 104, yang artinya :

"Dan janganlah kamu berhati lemah dalam mengejar mereka (musuhmu). Jika kamu menderita kesakitan, maka ketahuilah mereka pun menderita kesakitan (pula), sebagaimana kamu rasakan, sedang kamu masih dapat mengharapkan dari Allah apa yang tidak dapat mereka harapkan. Allah Maha Mengetahui, Mahabijaksana."

Ayat ini, sebagai muhasabah kita, bahwa jangan lelah untuk menyampaikan kebenaran. Jika musuh-musuh Islam tidak lelah, harusnya kita juga tidak lelah dan tidak menyerah hingga Allah yang menghentikan kita di titik AJAL. Layaknya para ulama yang telah mendahului kita di masa dahulu dan masa sekarang. Berbuatlah kebaikan semampumu (Fattaqullāha mastaṭa'tum).

Hendaklah kita menyiapkan kematian dengan amalan sebaik-baiknya di dunia guna menyongsong surgaNya. Dan untuk menuju surgaNya manusia juga harus mengetahui apa saja kunci-kunci surga dan penghalang-penghalang untuk masuk surga.

Adapun kunci-kunci surga adalah syahadat, shalat, berhukum kepada hukum Allah semata, mencintai orang miskin, meninggalkan hawa nafsu, dan mengikuti tauladan Rasulullah Saw. Semua diamalkan secara nyata dalam kehidupan dunia yang singkat ini.

Sedangkan penghalang masuk surga adalah orang yang sombong, orang yang memutuskan tali silaturahmi, memakan harta haram, penyebar gosip, durhaka kepada orang tua, bangga akan harta dan peminum khamr. Intinya, janganlah menjadi orang-orang yang selalu berbuat maksiat.

"You don't have to believe what you are feeling and you don't have to believe what your brain is saying. However bad you feel, you can carry on and you can still do better." (Tim Noakes)

Wallahu alam bisawwab. (rf/voa-islam.com)

Ilustrasi: Google

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Smart Teen lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Bocah Yatim Anak Ustadz Pejuang Dakwah Ingin Jadi Dokter Penghafal Quran. Ayo Bantu.!!!

Bocah Yatim Anak Ustadz Pejuang Dakwah Ingin Jadi Dokter Penghafal Quran. Ayo Bantu.!!!

Syafani Azzahra, bocah yatim sejak usia tujuh tahun ini bercita-cita ingin menjadi dokter penghafal Al-Qur'an. Setamat SD ia ingin melanjutkan sekolah ke pesantren, tapi terkendala biaya. Ayo...

Mushalla Reyot di Pelosok Garut Terancam Roboh, Ayo Bantu.!!!

Mushalla Reyot di Pelosok Garut Terancam Roboh, Ayo Bantu.!!!

Mushalla kayu di pelosok Garut ini menyedihkan. Dindingnya reyot, rapuh, dan keropos bisa roboh setiap saat. Dibutuhkan dana 50 juta rupiah untuk renovasi total bangunan permanen dan diperluas....

Wakaf Air: IDC Salurkan 11 Juta untuk Tandon Air & Perlengkapan Sumur PTQ Az Zuman Klaten

Wakaf Air: IDC Salurkan 11 Juta untuk Tandon Air & Perlengkapan Sumur PTQ Az Zuman Klaten

Program Wakaf Sumur IDC telah menyalurkan dana 11 Juta rupiah untuk kebutuhan tandon air, pompa air dan perlengkapan sumur di Pesantren Tahfidz Quran (PTQ) Az Zuman, Jambu Kulon, Ceper, Klaten....

Mobil Baru Akan Disulap Jadi Ambulans, Butuh Biaya 39 Juta Rupiah. Ayo Bantu.!!

Mobil Baru Akan Disulap Jadi Ambulans, Butuh Biaya 39 Juta Rupiah. Ayo Bantu.!!

Di tengah pandemi Covid-19, permintaan layanan ambulans untuk pasien dan jenazah terus meningkat. Mobil baru IDC akan disulap jadi ambulans, butuh dana 39 juta rupiah untuk biaya modifikasi....

Wakaf Sumur: IDC Salurkan Tandon Air 2200 Liter dan Pipanisasi ke Masjid Al-Huda Plupuh Sragen

Wakaf Sumur: IDC Salurkan Tandon Air 2200 Liter dan Pipanisasi ke Masjid Al-Huda Plupuh Sragen

Mari berlomba-lomba dalam kebaikan dan wakaf. Semoga menjadi pahala yang berlipat-lipat dan terus mengalir tak terbatas umur, seiring banyaknya warga yang memanfaatkan wakaf tersebut untuk kemaslahatan...

Latest News
4 Permintaan untuk Kebaikan Dunia dan Akhirat

4 Permintaan untuk Kebaikan Dunia dan Akhirat

Selasa, 28 Sep 2021 14:37

Terlintas Pikiran “Porno” Haruskah Mandi Besar?

Terlintas Pikiran “Porno” Haruskah Mandi Besar?

Selasa, 28 Sep 2021 05:50

Kekejaman PKI Harus Terus Diingat

Kekejaman PKI Harus Terus Diingat

Senin, 27 Sep 2021 21:32

Pemimpin Taliban Larang Para Prajuritnya Terlalu Narsis

Pemimpin Taliban Larang Para Prajuritnya Terlalu Narsis

Senin, 27 Sep 2021 20:45

Akal Juga Butuh Nutrisi Bergizi

Akal Juga Butuh Nutrisi Bergizi

Senin, 27 Sep 2021 19:56

CIA Dilaporkan Berencana Culik Atau Bunuh Pendiri Wikileaks Julian Assange Pada 2017

CIA Dilaporkan Berencana Culik Atau Bunuh Pendiri Wikileaks Julian Assange Pada 2017

Senin, 27 Sep 2021 18:35

Pemuda Palestina Pukul Mundur Pasukan Israel Dan Pemukim Ilegal Yahudi Yang Coba Masuki Nablus

Pemuda Palestina Pukul Mundur Pasukan Israel Dan Pemukim Ilegal Yahudi Yang Coba Masuki Nablus

Senin, 27 Sep 2021 17:38

Training Masak ala Quranic Quantum Food yang tayang 2x di Khazanah Trans7

Training Masak ala Quranic Quantum Food yang tayang 2x di Khazanah Trans7

Senin, 27 Sep 2021 14:46

Pajak, Haruskah Ada dalam Dunia Pendidikan?

Pajak, Haruskah Ada dalam Dunia Pendidikan?

Senin, 27 Sep 2021 11:08

Boyband BTS & Behind The Scene Agenda Besar SDGs

Boyband BTS & Behind The Scene Agenda Besar SDGs

Senin, 27 Sep 2021 09:30

Bukhori Kritik Wacana Opsi TNI-Polri sebagai Penjabat Kepala Daerah: Pemerintah Jangan Seret Mereka

Bukhori Kritik Wacana Opsi TNI-Polri sebagai Penjabat Kepala Daerah: Pemerintah Jangan Seret Mereka

Senin, 27 Sep 2021 08:22

Belajar Quantum Emotional Healing Langsung ke Masternya, DR. Syamsul Balda

Belajar Quantum Emotional Healing Langsung ke Masternya, DR. Syamsul Balda

Senin, 27 Sep 2021 07:49

Taliban: Bandara Kabul Siap Untuk Penerbangan Internasional

Taliban: Bandara Kabul Siap Untuk Penerbangan Internasional

Ahad, 26 Sep 2021 21:15

Komunis Benci Agama, Tapi Anehnya Mendukung Pancasila

Komunis Benci Agama, Tapi Anehnya Mendukung Pancasila

Ahad, 26 Sep 2021 21:00

Hamas Desak Sudan Lindungi Aset Warga Palestina

Hamas Desak Sudan Lindungi Aset Warga Palestina

Ahad, 26 Sep 2021 20:50

Turki Pertimbangkan Beli Rudal S-400 Rusia Kedua Meski Keberatan AS

Turki Pertimbangkan Beli Rudal S-400 Rusia Kedua Meski Keberatan AS

Ahad, 26 Sep 2021 20:35

Serangan Balik

Serangan Balik

Ahad, 26 Sep 2021 20:31

Santri Darul Aman Gombara Raih Gelar Juara Kombanas Virtual 2021

Santri Darul Aman Gombara Raih Gelar Juara Kombanas Virtual 2021

Ahad, 26 Sep 2021 20:26

73 Anak Palestina Terluka Akibat Serangan Pasukan Zionis Israel Di Tepi Barat Dalam 2 Pekan Terakhir

73 Anak Palestina Terluka Akibat Serangan Pasukan Zionis Israel Di Tepi Barat Dalam 2 Pekan Terakhir

Ahad, 26 Sep 2021 20:04

Gaji Fantastis Wakil Rakyat

Gaji Fantastis Wakil Rakyat

Ahad, 26 Sep 2021 19:49


MUI

Must Read!
X